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フォームのチェック

庭で秋に植えたじゃがいもの収穫、
こんなにでかくなっていたのか。

20121224a.jpg

芋掘り楽しい。

20121224b.jpg

BGフィットで指摘されたフォームを意識しているが
どれくらい変わったのかわからない。

なんとかチェックできないものかと考えた。

カーテン開けたら映っていたw
恥ずかしいからシャッターは下ろして。

以前の骨盤を立てるフォーム

20121224c.jpg

今取り組んでいる骨盤を寝かせたフォーム

20121224d.jpg

結構変わったようだ。
思ったよりアップライド。

そして残念なことに腰を痛めた・・・
まいった、治るまで安静だ。
クリスマスだからいいか。

いぁ、今日はチーズフォンデュにピザにケーキ、
しばらく体重計乗らない。



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亀仙人@痛

Author:亀仙人@痛
愛知県三河地区出身
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アルコールとイタリアン大好き
現在単身赴任中

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