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調子は上向きか?

ジャパンカップの出場チームが発表された。
またリクイガスがやってくる。
見たい・・・リクイガスのコスプレで応援したい。
でも愛三レーシングも出る。
愛三サポーターとしてはサポクラジャージを着て応援せねば。
早着替えの技を練習する必要がある。
道路に落書きもしなくては。

だけど遠いから・・・たぶん行けないと思う。

乗鞍の前日受付に間に合わないかも知れない件、
出場する朝練メンバーが代理受付をしてくれることになった。
かなり助かる。
これで前日はホテルへ直行、早寝早起きが可能になる。
あとは体調を整えるだけだ。

ジテツウすると体調がよくわかる。
毎日同じ条件で走るからだ。
盆休みが明けて久々にローラーと筋トレを再開した影響で
筋肉痛はあるが、調子は悪くない。
帰宅してローラー台。
アップ、ダウン含め60分のインターバル。
平均出力:163W
MAX出力:473W
調子戻ってきたかも。

天気予報も良い方向へ向かってきた。
これは追い風が吹いてきたかな。



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Author:亀仙人@痛
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