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善玉コレステロールが高すぎる件ですが

先月会社で実施した健康診断の結果が出た。

ひとつ気になったのがHDLコレステロール。
基準値が40.0~96.0に対し結果は104.8で異常と判断された。
実は昨年もこれが異常値だったが自転車を始める前は正常だったから
因果関係があるのではと思い調べてみた。

そもそもHDLコレステロールというのは血管の壁に付着したコレステロールを肝臓に運び去ることによって動脈硬化を予防する働きがある善玉コレステロールだ。
だったら高いほど良い気がする。
昔は「長寿症候群」と呼ばれ長生きしてしまう人が多かったそうだ。
(それって病気かw)
ではなぜ上限値があるのか。
最近の研究で、遺伝的にHDLが高い場合はかえって冠動脈疾患になりやすい場合もあると判ってきたからだ。
運動などでHDLは上昇するということなので、おじさんの場合は遺伝ではなくやはり自転車によって上昇したようだ。

結局LDL(悪玉)コレステロールと中性脂肪の値が正常範囲であれば、総コレステロールが多少基準値を超えていても問題はないという見解らしい。

知識の無い人からは「自転車やってるのにコレステロール値が高いんだね~」などと言われる。
「いや~これは善玉だから」と言い訳。

やはり異常と判断されるのはあまり気分のいいものではない。



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