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GW9日目完休

自宅で泊まれるのも今日で最後、
天気もあまりよくないので今日はゆっくりする。

自転車の整備をしてランチと買い物に行ったあとは庭いじり。
柵を立ててドッグランがやれるようにした。
あとはミニトマト、青しそ、ピーマンの苗を植える。
荷物を整理して明日はUターン。よく遊んだ。

ヤフオクで超高速自作PCを落札したのでセッティングが楽しみだ。
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知多ライドとバックナンバーのライブ

GW8日目は知多ライド。
海岸線は混むから極力避けて行きは味覚の道、
帰りは山コースで110km。

帰ったら妻と電車でエコパへ向かう。
バックナンバーのライブだ。
元は妻と娘が行く予定だったが
娘はこの春より地元の総合病院で理学療法士として勤め出し
翌日は仕事のため夜に静岡はきついということで自分に回ってきた。
早めに行って現地で飲もうということで16:00前には着いて
売店でビールとつまみを買って飲む。

20170506a.jpg

20170506b.jpg

席は2階サイドの最前列、まぁまぁだ。
18:00ライブ開始、調子に乗って飛びすぎてクタクタ。
とどめに終電を逃さないため駅までランニング。

地元に戻りコンビニでつまみを買い、歩いて帰宅。
このGW一番忙しい一日が終了。

VivoSmartによるとこの日の消費カロリー5,000kcal超え。

GW7日目パンライド

GW6日目は犬を連れて南知多ドライブ。
所々で止まって散歩したり買い食いしたり魚を買ったりで1日終了。
夜はもちろん魚で晩酌。

GW7日目はパンを買うために下山の匠ベーカリーまでライド。
リュックにたっぷりパンを詰め込み、そのまま301号を上って帰宅。
パン大好き一家だ。もちろんパンで晩酌。

GW5日目ドッグラン&ラン

妻が休みだったのイタリアンのモーニングへ行ってから
愛犬を連れて大高緑地にあるドッグランへ。

大人しい性格なので大きい犬に追いかけられて
逃げ回っているだけだった。
人には誰にでも寄っていくからかわいがられたけど。

20170503a.jpg

帰りにインド料理でランチしたら揃って腹を壊した。

ドッグランの後は自分がラン10km。

下の息子が先日誕生日だったので夜はナチュールのケーキでお祝い。
一人二個は食べ過ぎか。


20170503b.jpg

GW4日目ランのみ

午前中に雨が降ったので実家に顔を出した後まんが喫茶。
雨が上がったら洗車してラン10km。

先月の志摩ロードパーティーでハーフを走った時は
終盤バテバテで明らかに年上の人や若い女子に抜かれまくったので
全然走り込みが足りていないようだ。

お隣さんがタケノコを掘ってきたということで
わざわざ茹でて持ってきてくれた。
ありがたや。
若い頃はタケノコなんて嫌いだったのに歳を取るとうまく感じるから不思議だ。


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プロフィール

亀仙人@痛

Author:亀仙人@痛
愛知県三河地区出身
トレーニング嫌い
アルコールとイタリアン大好き
現在単身赴任中

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